Hatha jóga

každé pondělí od 17:00 - 18:00

Tělocvična MC Hvězdička



Hatha jóga je styl jógy, kdy jsou důležité jak asány, fyzická cvičení, tak pranájama a dechové techniky a meditace. Pro tento druh lekce je typické spojení dechu, správně provedené ásany, práce svalů našeho těla, výdrž a sklidnění mysli.


Lekce určena pro začátečníky i pokročilé 

Cena za lekci 150 Kč 

Cena za kurz 1200 Kč / 13 lekcí (12 + 1)


Pro bližší informace o volných místech na vaší lekci pište nebo volejte na tel.: 606 050 092